مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی «میم»

همراه شما تا موفقیت

منوی مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی میم

توجه و تمرکز بخش پنجم (اتلاف توان تمرکز و توجه )

اینترنت مصرفی شما برای مشاهده ویدئوهای سایت مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی میم، به صورت نیم بها محاسبه می‌شود.

اگه نمی‌تونی ویدئو رو ببینی یا خیلی کند پخش می‌شه، شاید فیلترشکنت روشنه. خاموشش کن!

همین حـالا عضو می‌شوم!از قبل عضو هستم! وارد می‌شوم!


اینجا هستی: مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی «میم» :: تمرکز و قدرت ذهن :: توجه و تمرکز

. . . . . . . . . . . . .

در این ویدئو، به این نکته‌ها اشاره شده است:
  1. اتلاف توان توجه و تمرکز چگونه اتفاق می‌افتد؟
  2. نقش گوشی‌ها و تبلت‌ها در اتلاف تمرکز به چه صورت می‌باشد؟
  3. چگونه با اتلاف توانایی تمرکز و توجه مقابله کنیم؟

چگونه در زمان درس خواندن تمرکز خود را بالا ببریم / راه های افزایش تمرکز و یادگیری / تمرکزبرای دانش آموزان / توانایی حفظ تمرکز حواس / بالا بردن تمرکزدردرس خواندن/

برای بالا بردن تمرکز چه باید کرد

  1. اتلاف توان توجه و تمرکز چگونه اتفاق می‌افتد؟


    در این ویدئو به اهمیت توجه و تمرکز در دانش‌آموزان گفته شده‌است، این ویدئو را حتما ببینید.
    اگر ویدئوهای قبلی ما را به دقت تماشا کرده باشید، متوجه این مسئله شده‌اید که تمرکز پایین به بالای مغز چه مشکلاتی را برای یادگیری ایجاد می‌کند. در کنار این راهزن‌های عاطفی، اتلاف توان توجه و تمرکز نیز نقش بسیار موثری در عدم یادگیری دانش‌آموز دارد.
    بسیاری از دانش‌آموزان به خیال اینکه مغزشان به استراحت نیاز دارد، زمان و توان تمرکز را نیز تلف می‌کنند. این در حالی است که آنها همچنان می‌توانستند به مطالعه ادامه دهند و از وقت خود استفاده بهینه داشته باشند؛ اما امروزه با گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها فرصت‌های زیادی از افراد گرفته می‌شود. آنها بهترین ساعات یادگیری را با گوشی‌های هوشمند سپری می‌کنند.
    شاید در نگاه اول مقدار استفاده از این وسایل چندان چشم‌گیر نباشد، اما اگر به دقت تعداد دفعات استفاده و مدت زمان آنها را محاسبه کنید، متوجه خواهید شد که زمان بسیاری را تلف کرده‌اید.

  2. نقش گوشی‌ها و تبلت‌ها در اتلاف تمرکز به چه صورت می‌باشد؟


    از میزان تاثیر گوشی و تبلت برای حواس‌پرتی‌های دانش‌آموزان مطلع هستید؟این ویدئو را ببینید.
    امروزه استفاده از گوشی‌های هوشمند و اپلیکیشن‌های مختلف همه گیر شده است. افراد در سنین‌های مختلف از این وسایل استفاده می‌کنند. جذابیت استفاده از برخی اپلیکیشن‌ها به حدی است که انباشه تمرکز و توان ذهنی افراد را به خود اختصاص می‌دهد.
    شاید خود شما از آن دسته از افراد باشید که هر روز بی‌هدف چندین بار به گوشی خود سر می‌زنید، در حالی که هیچ کار خاصی هم ندارید. این تنها یک اتلاف وقت نیست؛ بلکه شما با این کار تمرکز و توجه خود به یادگیری را نیز تلف کرده‌اید.
    درواقع اپلیکیشن‌های مختلف، تمرکز پایین به بالای ذهن شما هستند که به صورت مخرب اجازه فعالیت به تمرکز بالا به پایین را نمی‌دهند. آنها به صورت خودکار و اتوماتیک اختیار و توانایی شما را می‌گیرند و شما به عنوان یک دانش‌آموز توانایی یادگیری و تمرکز خود را از دست خواهید داد.

  3. چگونه با اتلاف توانایی تمرکز و توجه مقابله کنیم؟


    راهکارهای ساده با حواس‌پرتی را در این ویدئو می‌توانید ببینید.
    برای تمامی افراد مخصوصاَ دانش‌آموزان کنترل تمرکز لازم و ضروری می‌باشد. شما به عنوان یک دانش‌آموز باید تمام تلاش خود را به کار بگیرید تا به موفقیت‌های بیشتر و بزرگ‌تری دست بیابید.
    پس تمامی لوازم و تجهیزاتی را که باعث اخلال در تمرکز می‌شوند، از خود دور کنید و یا استفاده از آنها را تحت کنترل داشته باشید. برای درک بهتر این موضوع یک ویدئو برای شما تدارک دیده‌ایم. در این ویدئو جناب آقای مهندس سلیمی با تکیه بر تجربه و سوابق درخشان خود، توصیه‌ها و راهکارهای مفیدی را به شما ارائه خواهند داد. شما با توجه این ویدئو می‌توانید استفاده از گوشی هوشمند خود را محدود کنید و یا متوجه اتلاف وقت با این وسیله باشید.
    پس اگر می‌خواهید که از شش دانگ تمرکز و توانایی‌های خود به نحو احسن استفاده کنید، این ویدئو را به دقت تماشا کنید. همچنین برای آشنایی بیشتر با پیچیدگی‌های مغز خود و چگونگی استفاده بهینه از تمرکز، ویدئوهای مرتبط را نیز به دقت تماشا کنید.
    ما سعی داریم تا بهترین مشاوره و خدمات را در قالب ویدئوهای آموزشی ارزشمند به شما ارائه دهیم. پس برای دیدن ویدئوهای بیشترعضو سایت ما باشید و خود را به قله‌های موفقیت نزدیک و نزدیک‌تر کنید.


کد مطلب : 3300 | لینک‌کوتاه | جلال سلیمی |
توصیه‌شده

در این بخش، ویدئوهای توصیه شده توسط مشاوران که به این ویدئو مرتبط هستند نمایش داده می‌شود. برای این ویدئو، مشاوران توصیۀ خاصی نداشته‌اند. شاید بد نباشد ویدئوهای مشابه و همین‌طور، بخش «دیگران دیده‌اند» را ببینید.
اعضای سایت «میم» این ویدئوها را دوست داشته‌اند:

چرا استرس داریم؟
شب و روز قبل از امتحان و آمادگی برای امتحان
نحوه رفع بی دقتی در امتحانات تشریحی
تاثیر تکلیف بر شخصیت دانش آموزان
تعریف زیر گروه رشته های تحصیلی در کنکور
نکات تکمیلی در مورد برنامه مطالعاتی هفتگی
در چه شرایطی از معلم خصوصی استفاده کنیم؟
شیوه تشویق در انجام تکالیف دانش آموزان ابتدایی
مقاومت و عدم انجام تکالیف در دوران دبستان
دی وی دی های آموزشی چقدر به یادگیری کمک می کنند؟
دوره های آموزشی در دانشگاه های سراسری برای انتخاب رشته داوطلبان کنکور
حل مشکلات، قله دست یافتنی
آیا برنامه ریزی در دوره ابتدایی مهم است؟
تمرین برای بهبود و افزایش تمرکز
عوامل کاهش تمرکز در دانش آموزان
افت تحصیلی به دلیل تغییر شرایط دوستان و همسالان
مهارت انجام تکالیف ( بخش یک)
چطور درس هایی که دوستشان ندارید، مطالعه کنید؟
شرایط و محیط خانه و خانواده در روزهای امتحان
نکات بیشتر درباره حل معضل انجام تکالیف دانش آموزان ابتدایی
توانایی تمرکز در سنین دبستان و متوسطه1
تا چه زمانی در نوشتن تکالیف به فرزندانمان کمک کنیم؟
آیا تکلیف بعد از مدرسه کارکرد مفیدی دارد؟
تکنیک های یادگیری اصولی - بخش 4 (حفظ و نگه داری اطلاعات با احساسات)
آشنایی با هوش های هشتگانه
حل تمرین برای یادگیری درس ها
تاثیر موسیقی بر یادگیری؛ آری یانه؟
خطای تصمیم گیری بر اساس بخشی از واقعیت
چطور مطالب یادگرفته شده را فراموش نکنیم؟
تکنیک های مدیریت زمان - بخش 2 (علت های بی توجهی به مدیریت زمان )

جدیدترین ویدئوهای «میم»

برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی پیشرو 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی پیشرو 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی متعادل 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی متعادل 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم ریاضی 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم رشته تجربی 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم رشته ریاضی 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم رشته تجربی 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه نهم 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه هشتم 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه هفتم 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی پیشرو 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی متعادل 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی پیشرو 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی متعادل14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم ریاضی 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم ریاضی14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم تجربی 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم تجربی 14 الی20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه نهم 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه هشتم14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه هفتم 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی پیشرو 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی متعادل 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی پیشرو 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی متعادل7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم ریاضی 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم تجربی 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم ریاضی7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم تجربی 7 الی13 فروردین

نظرات و پرسش‌های شما
نظر شما درباره این ویدئو:
ویدئوی خیلی خوبی بود
نکات خوبی داشت
معمولی بود
مهم نبود
عدد 1696 رو اینجا بزن:

همین حالا در مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی «میم» عضو شوید!

با عضویت در سایت به ویدئوهای مشاوره‌ای تخصصی، برنامه‌های درسی هفتگی و تکالیف روزانه «میم» دسترسی داشته باشید! همین حالا عضو شوید و اعتبار خود را تمدید کنید. یک تخفیف ویژه سی درصدی در حال حاضر برای شما به صورت خودکار فعال شده است. !


همین حالا عضو شوید! قبلاً عضو بوده‌اید؟ وارد شوید!