مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی «میم»

همراه شما تا موفقیت

منوی مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی میم

راه حل هایی برای برطرف کردن اهمال کاری

اینترنت مصرفی شما برای مشاهده ویدئوهای سایت مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی میم، به صورت نیم بها محاسبه می‌شود.

اگه نمی‌تونی ویدئو رو ببینی یا خیلی کند پخش می‌شه، شاید فیلترشکنت روشنه. خاموشش کن!

همین حـالا عضو می‌شوم!از قبل عضو هستم! وارد می‌شوم!


اینجا هستی: مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی «میم» :: دلایل اهمالکاری و غلبه بر آن :: راه های غلبه بر اهمالکاری

. . . . . . . . . . . . .

در این ویدئو، به این نکته‌ها اشاره شده است:
  1. اهمال‌کاری چه آسیبی به کنکور و نتایج آن می‌زند؟
  2. اهمال‌کاری چیست؟
  3. اهمال‌کاری چه آسیبی به ما خواهد زد؟
  1. اهمال‌کاری چه آسیبی به کنکور و نتایج آن می‌زند؟


    اهمال‌کاری یکی از دلایل اصلی از دست دادن فرصت مطالعه و یادگیری است در این ویدئو به طور مشخص در خصوص این مورد صحبت کردیم و سعی کردیم راهکارهایی را در این خصوص ارائه بدیم.
    در مسیر موفقیت دست‌اندازهای فراوانی وجود دارد که سرعت رسیدن به اهداف و موفقیت را کاهش می‌دهد. در مسیر درس خواندن و موفقیت در کنکور نیز این چنین است. از جمله موانع موفقیت: کمبود تمرکز و اهمال‌کاری است.

    حتما برای شما دانش‌آموز عزیز هم پیش‌آمده است که تصمیم می‌گیرید درس بخوانید، محیط آرامی مثل اتاق یا سالن مطالعه را به عنوان مکانی برای مطالعه در نظر می‌گیرید، برنامه‌ریزی می‌کنید که چه درسی را بخوانید؛ مثلا تصمیم می‌گیرید ریاضی بخوانید از قضای روزگار از ریاضی دل خوشی ندارید، اما مجبورید همه‌ی درس‌ها را بخوانید؛ پس تمام عزمتان را جزم می‌کنید که ریاضی بخوانید اما ناگهان احساس تشنگی می‌کنید و ذهن‌تان شما را به سمت رفع تشنگی می‌برد و یا هوس می‌کنید چرخی در اینستاگرام بزنید و به دنبال این هوس چرخی می‎‌زنید و چند عکس را لایک می‌کنید و تا به خودتان بجنبید می‌بینید حدود یک ساعتی را در اینستاگرام گرامی گیر افتادید. به این ترتیب زمان را از دست می‌دهید از خود می‌پرسید: "چی شد! من که می‌خواستم درس بخونم چرا یهو رفتم تو اینستاگرام؟!"
  2. اهمال‌کاری چیست؟


    اهمال‌کاری همان تنبلی است؟ بسیاری از افراد این دو مفهوم را با هم یکی می دانند در صورتی که شناخت تفاوت این دو می‌تواند خیلی کمک کننده باشد.
    راستش را بخواهید این همان اهمال‌کاری است، ذهن شما کنترل اوضاع را از دست شما خارج می‌کند و از زیر انجام کارهایی که جدیت می‌خواهد در می‌رود، بله این یک واقعیت است که اهمالکاری شما را از رسیدن به موفقیت دور می‌کند. اما جای نگرانی نیست؛ برای رسیدن به موفقیت در کنکور، برداشتن اولین قدم مهم است و پس از آن قدم های کوچک و پیوسته شما را به هدف می‌رساند. برای مشکلات بزرگ، راه حل‌های ساده‌ای وجود دارد. به شما این مژده را می‌دهیم که ذهن قابلیت ارتقاء دارد و می‌توانید ذهن خود را پرورش دهید. اهمالکاری سبب کاهش سطح تمرکز و هدر رفت زمان می‌شود.پس باید موانع را برطرف کنید.
  3. اهمال‌کاری چه آسیبی به ما خواهد زد؟


    اهمال‌کاری عواقب جبران ناپذیری خواهد داشت که در این ویدئو به شناسایی آن ها و راهکارهای مقابله با آن اشاره کردیم.
    چه رشته‌ای می‌خوانید؟؛ انسانی بخوانید یا تجربی یا ریاضی هر رشته‌ای که بخوانید ممکن است درس‌هایی داشته باشد، که چنگی به دلتان نمی‌زند اما چاره‌ای نیست در رفتن و پیچاندن درس‌ها به شما کمکی نمی‌کند بهتر است؛ چرا که در کنکور سراسری همه‌ی ‌ها مهم هستند. ابتدا برنامه‌ریزی کنید و در جدول برنامه‌ریزی خود، جایی هم برای درس‌هایی را که علاقه‌ای به خواندن‌شان ندارید در نظر بگیرید. فرض کنیم از درس عربی متنفرید، حتما می‌پرسید:

    " چطوری می‌تونم ساعت‌ها بشینم و این عربی مزخرف رو بخونم؟!"

    " چطوری برنامه‌ریزی کنم؟!

    "هفته‌ی دیگه، امتحان میان‌ترم دارم تا حالا کتاب عربی رو حتی نگاه نکردم؟!"

    در برخورد با درس‌هایی که علاقه‌ای به خواندن آن ندارید باید کمی صبوری کنید و با قدم‌های کوچک مشکل اهمال‌کاری را حل کنید و سطح تمرکز خود را افزایش دهید.

    در این ویدیو جناب جلال سلیمی، مشاور تحصیلی و کارشناس آموزشی، مهارت هایی را که سبب افزایش تمرکز و حل مشکل اهمال‌کاری می‌شود، به شما آموزش می‌دهد. برای تماشای این ویدیو ابتدا در سایت، عضویت خود را تکمیل کنید تا بتوانید از سایر ویدیو‌های آموزشی و مشاوره‌ای سایت میم بهره‌مند شوید.

کد مطلب : 263 | لینک‌کوتاه | جلال سلیمی | نویسنده متن: بهناز رهبر
ویدئوهای مشابه

چطور مطالب یادگرفته شده را فراموش نکنیم؟
جعبه لایتنر چه کاربردی در یادگیری دارد؟
دانش آموزان موفق چگونه هدف گذاری می کنند؟
رژیم ذهنی بگیرید
چطور به خودتان انگیزه تزریق کنید؟
وقتی در مدرسه با دبیر یا مربی سازگاری ندارم چه اتفاقی خواهد افتاد؟
وقتی در مدرسه با دبیر یا مربی سازگاری ندارم چه اتفاقی خواهد افتاد؟
زمانی که هدف نداریم و بازیچه دوستان می شویم؟
گفتگو در خانواده چه کمکی به تقویت روابط خواهد داشت؟
گفتگو در خانواده چه کمکی به تقویت روابط خواهد داشت؟
خود کنترلی چطور می تواند شرایط موفقیت را فراهم کند؟
خود کنترلی چطور می تواند شرایط موفقیت را فراهم کند؟
با فیلم و سریال های هزار قسمتی چه کنیم؟
با فیلم و سریال های هزار قسمتی چه کنیم؟
وقتی معلم تکلیف نمی دهد آیا باید کاری انجام دهم؟
وقتی معلم تکلیف نمی دهد آیا باید کاری انجام دهم؟
تصمیم گیری و شرایط آموزشگاه رفتن
تصمیم گیری و شرایط آموزشگاه رفتن
چطور مشکل محاسبه را در آزمون ها حل کنیم؟
آیا تکلیف بعد از مدرسه کارکرد مفیدی دارد؟
خواب ظهر خوب است یا نه؟
هماهنگ کردن سرعت چشم و ذهن و کاهش بی دقتی
چطور در حل تمرین و یادگیری خلاق تر شویم؟
یکباره کاری در درس های چالش برانگیز، چرا و چگونه؟
یکباره کاری در درس های چالش برانگیز، چرا و چگونه؟
تا چه زمانی در نوشتن تکالیف به فرزندانمان کمک کنیم؟
آیا برنامه ریزی در دوره ابتدایی مهم است؟
استفاده هدفمند و مدیریت شده از فضای مجازی
انواع شیوه های برنامه ریزی درسی برای دانش آموزان
افت تحصیلی به دلیل تغییر شرایط دوستان و همسالان
مهارت های مهم برای موفقیت در کنکور(بخش دوم)
مهارت های مهم برای موفقیت در کنکور(بخش چهارم)
مهارت های مهم برای موفقیت در کنکور(بخش اول)
مهارت های مهم برای موفقیت در کنکور(بخش سوم)
تمرین برای بهبود و افزایش تمرکز
راه کارهای موثر در بهبود تمرکز
راه حل هایی برای برطرف کردن اهمال کاری
راه حل هایی برای برطرف کردن اهمال کاری
راه حل هایی برای برطرف کردن اهمال کاری
حاشیه نویسی و خط کشی و فیش برداری
چندکارگی و تاثیر آن بر عملکرد ذهن
عوامل کاهش تمرکز در دانش آموزان
مهارت های مهم برای موفقیت در کنکور(بخش پنجم)
استفاده از دی وی دی های آموزشی
بررسی و تحلیل سوالات آزمون تستی و امتحان تشریحی
تعریف اهمالکاری در انجام کارها
تاثیر تکلیف بر شخصیت دانش آموزان
نحوه نظارت والدین بر انجام تکالیف دانش آموزان ابتدایی
نکات بیشتر درباره حل معضل انجام تکالیف دانش آموزان ابتدایی
شیوه تشویق در انجام تکالیف دانش آموزان ابتدایی
خواب مورد نیاز انسان در سنین مختلف
چرا در یادگیری خیلی موفق نیستم؟
مهارت های مهم برای موفقیت در کنکور(بخش ششم)
تغییر رفتار کادر دبیران پر مصرف در سفارش کتاب
مقاومت و عدم انجام تکالیف در دوران دبستان
مقاومت و عدم انجام تکالیف در دوران دبستان
فلج تصمیم گیری بخش اول
فلج تصمیم گیری بخش دوم
فلج تصمیم گیری بخش سوم
آیا تغییر محیط می تواند به تمرکز کمک کند؟
آیا تغییر محیط می تواند به تمرکز کمک کند؟
آیا تغییر محیط می تواند به تمرکز کمک کند؟
جنگ نا برابر استعداد و تلاش(استعداد مهمتراست یا تلاش؟)
قانون 5 ثانیه در تغییر رفتار (بخش اول)
قانون 5 ثانیه در تغییر رفتار (بخش دوم)
کارگاه چرا اهمالکاری؟
اعضای سایت «میم» این ویدئوها را دوست داشته‌اند:

تاثیر موسیقی بر یادگیری؛ آری یانه؟
شرایط و محیط خانه و خانواده در روزهای امتحان
تکنیک های مدیریت زمان - بخش 2 (علت های بی توجهی به مدیریت زمان )
تکنیک های یادگیری اصولی - بخش 4 (حفظ و نگه داری اطلاعات با احساسات)
چطور درس هایی که دوستشان ندارید، مطالعه کنید؟
توانایی تمرکز در سنین دبستان و متوسطه1
آموزش در خانه یا home schooling
دی وی دی های آموزشی چقدر به یادگیری کمک می کنند؟
در چه شرایطی از معلم خصوصی استفاده کنیم؟
آشنایی با هوش های هشتگانه
نکات تکمیلی در مورد برنامه مطالعاتی هفتگی
تعریف زیر گروه رشته های تحصیلی در کنکور
نحوه رفع بی دقتی در امتحانات تشریحی
دوره های آموزشی در دانشگاه های سراسری برای انتخاب رشته داوطلبان کنکور
شب و روز قبل از امتحان و آمادگی برای امتحان
حل مشکلات، قله دست یافتنی
خطای تصمیم گیری بر اساس بخشی از واقعیت
چرا استرس داریم؟
وبینار اول پرسش و پاسخ میم ویژه اعضا با موضوع تمرکز

جدیدترین ویدئوهای «میم»

برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی پیشرو 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی پیشرو 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی متعادل 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی متعادل 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم ریاضی 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم رشته تجربی 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم رشته ریاضی 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم رشته تجربی 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه نهم 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه هشتم 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه هفتم 21 الی 27 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی پیشرو 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی متعادل 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی پیشرو 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی متعادل14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم ریاضی 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم ریاضی14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم تجربی 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم تجربی 14 الی20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه نهم 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه هشتم14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه هفتم 14 الی 20 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی پیشرو 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته ریاضی متعادل 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی پیشرو 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دوازدهم رشته تجربی متعادل7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم ریاضی 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه یازدهم تجربی 7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم ریاضی7 الی 13 فروردین
برنامه مطالعه درسی پایه دهم تجربی 7 الی13 فروردین

نظرات و پرسش‌های شما
نظر شما درباره این ویدئو:
ویدئوی خیلی خوبی بود
نکات خوبی داشت
معمولی بود
مهم نبود
عدد 1295 رو اینجا بزن:

همین حالا در مرکز هدایت و پیشرفت تحصیلی «میم» عضو شوید!

با عضویت در سایت به ویدئوهای مشاوره‌ای تخصصی، برنامه‌های درسی هفتگی و تکالیف روزانه «میم» دسترسی داشته باشید! همین حالا عضو شوید و اعتبار خود را تمدید کنید. یک تخفیف ویژه سی درصدی در حال حاضر برای شما به صورت خودکار فعال شده است. !


همین حالا عضو شوید! قبلاً عضو بوده‌اید؟ وارد شوید!